Якщо ви вже давно займаєтеся йогою, фітнесом, пілатесом, ходите в тренажерний зал або на плавання, то напевно хоча б раз спостерігали за ними — за новачками, які прийшли на заняття в перший раз, не знають, з якого боку підійти до тренажера, незграбно повторюють рухи за тренером. З іншого боку, швидше за все, ви і самі колись були на їх місці. У будь-якому випадку, ці забавні ілюстрації будуть зрозумілі кожному, хто коли відкрив двері у світ спортивних занять і вправ:
