Мозг не хранит воспоминания изолированно. Вместо этого он связывает слабые, легко забываемые переживания с сильными, эмоционально заряженными. Новое исследование Бостонского университета, опубликованное в Science Advances, объясняет, почему вы можете отчетливо вспомнить, как видели кур на пути к захватывающему походу. Ключ в том, что сильные воспоминания служат якорем, помогая мозгу удерживать даже мимолетные детали.
Связь между эмоциональным воздействием и воспроизведением
Чэньянг (Лео) Лин и его команда обнаружили, что мозг связывает вместе связанные объекты и события, даже если одно из них обыденно, а другое – необычайно. Это явление объясняет, почему турист, очарованный белками в Нью-Гэмпшире, также вспомнил кур, которых он видел по пути. Мозг не разделяет информацию по категориям; он соединяет ее.
Как работает механизм «маркировки и захвата»
Исследование опирается на теорию «маркировки и захвата», которая предполагает, что слабые воспоминания временно маркируются на нейронах. Эти метки быстро исчезают, если их не подкрепить более сильным воспоминанием. Когда происходит мощное переживание вскоре после этого, оно вызывает выброс белков в гиппокампе – центре памяти мозга. Эти белки стабилизируют слабое воспоминание, по сути, приклеивая его к более сильному.
Эксперимент: животные, инструменты и вознаграждения
Чтобы проверить это, команда Лина попросила более 100 участников просмотреть последовательности изображений: животных (ардварки, хомяки, морские звезды) и повседневные инструменты. Сначала участники просто просматривали изображения. Затем их вознаграждали за правильную идентификацию их как животных или инструментов. Половина получала высокие вознаграждения за идентификацию животных и низкие за инструменты, а другая половина – наоборот.
На следующий день участников опросили по изображениям. Те, кто получил высокие вознаграждения за идентификацию животных, лучше их запомнили – около 50% по сравнению с 45% у тех, кто получил низкие вознаграждения. Удивительно, но высокие вознаграждения за инструменты не улучшили воспроизведение; люди и так их хорошо помнили. Мозг, по-видимому, категоризирует воспоминания, связывая их внутри, но не между категориями.
Последствия для обучения и терапии
Это исследование имеет последствия для того, как мы учимся и обрабатываем травмы. Повседневные воспоминания временны, но связывание их с сильными переживаниями делает их стойкими. Терапевты могут использовать это, чтобы укрепить положительные воспоминания до или после травматических событий, уменьшив их влияние. Учителя могут использовать неожиданные, запоминающиеся события, чтобы помочь ученикам запоминать информацию. Например, неожиданное действие в математической задаче может помочь ученикам запомнить концепцию.
Общая картина
«То, что произошло в прошлом, внезапно приобретает больше смысла», – отмечает Джозеф Дансмор, когнитивный нейробиолог из Техасского университета в Остине. Мозг более восприимчив к новой информации после сильного события, что делает новые воспоминания более устойчивыми.
Понимание того, как формируются и связываются воспоминания, потребует дальнейших исследований. Однако результаты показывают, что, связывая слабые воспоминания с сильными, мы можем улучшить воспроизведение, улучшить обучение и потенциально смягчить воздействие травмы.
