Вітаміни-природні каталізатори біохімічних процесів в організмі. Вони необхідні для підтримки оптимального рівня активності, нормального росту і розвитку дитини. При їх нестачі з’являються порушення практично у всіх системах організму, а при авітамінозах розвиваються характерні захворювання. Також хочемо вам порекомендувати мультивитамины для детей в інтернет магазині Kräuterhaus Sanct Bernhard .
Так як вітаміни грають роль практично у всіх біохімічних процесах організму, симптоми їх нестачі можуть бути самими різними.
На початкових етапах симптоматика буде абсолютно неспецифічної. У дитини буде спостерігатися слабкість, швидка стомлюваність, знижена стійкість до простудних та інших захворювань. За даними проявам важко сказати про те, якого конкретно вітаміну не вистачає в раціоні. Але при наростанні дефіциту почнуть проявлятися характерні симптоми і вже по ним можна припустити вид гіпо – або авітамінозу.
Уповільнення зростання, порушення періодичності прорізування зубів, деформація грудної клітини, кінцівок, остеопороз. Дане захворювання називається рахітом.
Першими ознаками гіповітамінозу у маленьких дітей може бути порушення режиму сну і неспання, а у новонароджених випадання волосся на потилиці.
Аскорбінова кислота (з) Кровоточивість ясен, підвищена ламкість судин (синці залишаються навіть від незначних ударів). Діти стають більш уразливими до простудних захворювань та інших хвороб.Ретинол (а)
Сухість очного яблука, порушення зору в нічний час. У дітей може розвиватися затримка росту кісток. Також уражається шлунково-кишкового тракту, дихальна система і сечовидільна.
Токоферол (е)
Можливий розвиток гемолітичної анемії.
Піридоксин (в1)
У важких випадках розвивається поліневрит-множинне ураження нервів, що приводить до порушення чутливості шкіри і кінцівок з подальшим розвитком паралічу. При незначній нестачі дитина стає нервовим і тривожним.
Цианокоболамин (в12) Мегалобластна анемія (характеризується збільшенням розмірів незрілих еритроцитів і зниженням рівня гемоглобіну). Підвищена збудливість і нервозність.Фолієва кислота
Анемія, внаслідок порушення процесів кровотворення. Може розвиватися затримка росту, часто спостерігаються дегенеративні процеси в кишечнику. Так як фолієва кислота синтезується мікрофлорою шлунково-кишкового тракту, подібний авітаміноз зустрічається рідко.
Тіамін (в6)У дітей виникає підвищена збудливість нервової системи, можливі періодичні судоми, дерматит.
Чекати, поки у малюка з’являться дані симптоми, не варто.
При правильному підході до харчування подібні стани розвинутися не можуть. Але якщо ви знаєте, що раціон дитини не зовсім повноцінний і допускаєте можливість дефіциту того чи іншого вітаміну, тоді варто задуматися про їх прийомі. Але важливо робити це правильно.
Ознаки, які можуть наштовхнути на подібну думку, неспецифічні і перераховані вище. Але слід розуміти, що вони можуть з’являтися при сотнях, а то і тисячах інших хвороб, тому бігти в аптеку відразу немає сенсу, а то й небезпечно. Раціональний і мудрий підхід полягає в попередній здачі аналізів на вміст в організмі тих чи інших вітамінів. Так ви точно будете знати скільки і і чого не вистачає і як це виправити.
Часто вітаміни для дітей використовують для підняття імунітету. Це не завжди виправдано, так як на імунну систему впливає сотні факторів, тому перш ніж призначати дитині подібні препарати, потрібно проконсультуватися з лікарем.
Іншим виходом може стати використання полівітамінних препаратів. Після консультації лікаря можуть бути призначені препарати, які містять добові норми вітамінів. Це важливо для того, щоб не сформувати інший стан – гіпервітаміноз.
Препарати, що містять полівітамінні комплекси, поділяються залежно від віку:
1.до 2 років можна використовувати дитячі вітаміни тільки в рідкому вигляді:
2.вітаміни для дітей від 3 до 5 років підійдуть сиропи, жувальні таблетки або пастилки:
3.від 6 до 10 років і старше можна застосовувати у вигляді таблеток:
Підбір вітамінного комплексу для дітей-відповідальне завдання, займатися якою повинен педіатр. Самостійно давати дитині будь-які препарати не рекомендується, так як це може нашкодити його здоров’ю.
