Як правильно вберегти свій слух.

Як правильно вберегти свій слух.
Музиканти, особливо барабанщики, схильні до ризику втрати слуху у разі гри без належного захисту. 60 % учасників Rock And Rock Hall Of Fame страждають порушенням слуху. Пошкодження слуху може супроводжуватися тимчасовим або постійним дзвоном у вухах, а також короткою або довгостроковій втратою слуху. Втрата слуху може бути викликана хронічним впливом звукових хвиль, які перевищують 85-90дб, особливо в частотному діапазоні близько 4000 Гц. Гра на барабанах або прослуховування гучної музики без певної захисту, супроводжується звуковим тиском від 100 до 115дб. Ризик розвитку втрати слуху залежить від тривалості часу дії звукових хвиль на незахищені вуха, близькості до динаміків, слухання занадто гучної музики в навушниках, попередніх пошкоджень слуху і вашому загальному фізичному стані. Також ви можете знайти все необхідне на ресурсі уход за внутриушными аппаратами.
Необхідно всього 15 хвилин перебування під впливом шуму в 100-115дб без захисту, щоб слух пошкодився. В основному, ця проблема залишається непоміченою протягом тривалого часу, оскільки частоти звичайної мови 500-4,000 Гц, тому ви не відчуваєте дискомфорту при стандартному розмові. Ви просто не помічаєте змін. У барабанщика, у якого, можливо, починається втрата слуху, виникає відчуття закладеності у вухах і тиск. Також, коли ви думаєте, що просто звикли до гучних шумів, то найімовірніше, ваш слух вже пошкоджений.
На цьому етапі важливо не продовжувати привчати свій слух до гучних шумів. Тому що пошкоджений слух з-за шуму, не може відновити ні ліки, ні лікування, ні навіть слуховий апарат для корекції слуху. Якщо ви відчуваєте, що з вашим слухом щось не так, то є: дзвін у вухах, утруднене сприйняття звуку у присутності фонового шуму, не чуєте простої розмови, відчуваєте потребу збільшити звук телевізора або МР-3 плеєра, а також під час телефонної розмови одним вухом чуєте краще, ніж іншим, зверніться до лікаря. Використовуйте затички– це невеликі штуки, які вставляються у вухо.